中医认为肠胃不蠕动的原因可能包括以下几点:
1. 饮食不规律、暴饮暴食、过度进食或长期偏食,导致脾胃失调,食积滞留。
2. 年老体弱、气血不足、体质虚弱,导致肠胃功能减弱,蠕动不畅。
3. 情志不调、情绪波动,如情绪低落、忧虑焦虑、愤怒激动等,影响肠胃功能。
4. 病毒感染、药物不良反应、某些慢性疾病(如糖尿病、甲状腺功能减退症等)等,均可引起肠胃不蠕动。
5. 长期坐卧不动、缺乏运动、久站久坐、过度劳累等,影响肠胃蠕动。
6. 湿气重、痰湿阻滞,也会影响肠胃蠕动。
今天我们要来谈谈的是,肠胃不好可以吃哪些野菜,给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益,春季一定要多多吃这些野菜,也可以借此机会多出去走走,呼吸一下外面的空气,保持好心情对肠胃更有益喔!