电饭煲煲银耳汤正确做法

  材料:

  - 银耳:30克

  - 红枣:10克

  - 冰糖:适量

  - 水:适量

  步骤:

  1. 将银耳用清水浸泡30分钟,泡软后撕成小块。

  2. 将红枣洗净。

  3. 将银耳、红枣和适量清水放入电饭煲内,加入适量的冰糖。

  4. 按下煮饭键,煮至电饭煲自动跳转保温状态(大约需要1个小时)。

  5. 等待银耳汤冷却后,可将其倒入碗中享用。

  提示:

  - 银耳是一种天然的食材,富含胶质蛋白和多种维生素,有滋润皮肤、嫩化血管、提高免疫力等多种功效。

  - 红枣可以补血、养颜,可根据个人口味调整使用量。

  - 冰糖可以提升银耳汤的甜度,也可以根据个人口味适量加入。

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