小月子猪肚炖什么好

　　小月子期间，建议食用一些易于消化和营养丰富的食物，如猪肚炖红枣、糯米和枸杞。这种食物既有益于产妇的身体恢复，又能促进乳汁分泌，起到营养滋补的作用。也可以根据个人口味添加一些精选的中药材，如当归、黄芪、川芎、生姜等，使猪肚炖更具滋补功效。