西红柿土豆炖牛肉怎么炖法

  材料:

  牛肉500克、土豆2个、西红柿2个、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、水适量

  做法:

  1.牛肉切块,焯水后捞出备用;

  2.土豆去皮切块,西红柿切块备用;

  3.热锅加油,放入葱段和姜片爆香;

  4.将牛肉块倒入锅中煸炒至变色,加入料酒;

  5.倒入适量水,加入盐、胡椒粉、生抽拌匀,炖煮30分钟;

  6.加入土豆块和西红柿块,继续炖煮15-20分钟;

  7.调味后即可起锅。

  小贴士:

  1. 牛肉焯水后可以去除血水和腥味,煮出来的菜更加鲜美;

  2. 炖煮时要注意火候,小火炖煮可以保证牛肉鲜嫩,不易老化;

  3. 调味时可以根据个人口味添加适量的辣椒、姜蒜等调料,调出自己喜欢的口味。

西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?

西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?

西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?


>>查看更多内容

胃炎吃西红柿鸡蛋面好吗?西红柿鸡蛋的搭配对胃好不好,也分情况!

主要是西红柿鸡蛋面的鸡蛋是炒鸡蛋,如果不是怕油腻不好消化,一般是没有问题的。番茄是脂溶性蔬菜,炒番茄是可以补充多种营养和维生素的,也利于肠胃消化。如果是胃不好,适量吃点西红柿鸡蛋面,面条可以细软,煮的烂一些。


>>查看更多内容
胃炎吃西红柿鸡蛋面好吗?西红柿鸡蛋的搭配对胃好不好,也分情况!

雪菜吃完后能不能吃西红柿?雪菜西红柿能不能同吃,雪菜搭配常识!

雪菜一般都会作为腌咸菜的时候的原料,特别是在北方,腌雪里蕻是秋季冬天里非常常见的。雪菜里面有大量的维生素,也有丰富的粗纤维,特别适合排便不畅的朋友食用,帮助促进肠道蠕动。


>>查看更多内容
雪菜吃完后能不能吃西红柿?雪菜西红柿能不能同吃,雪菜搭配常识!

相关内容