桃胶的功效与作用禁忌桃胶怎么做

　　桃胶是从桃树皮的内层剥下的树胶制成的，具有多种功效与作用，其中包括：

　　1.滋润皮肤：桃胶含有多种胶质和蛋白质，能够滋润皮肤，提高皮肤弹性。

　　2.补血养颜：桃胶中含有多种氨基酸和微量元素，有助于补血养颜，调节内分泌。

　　3.保护肝脏：桃胶中的多种化合物有助于保护肝脏功能，减轻肝脏负担。

　　4.提高免疫力：桃胶还含有一定的多糖类物质，能够提高免疫力，增强人体抵抗力。

　　使用桃胶时应注意以下禁忌：

　　1.yun妇忌食：桃胶可能影响yun妇的胎盘功能，应禁止yun妇食用。

　　2.过度使用有害：长期或过量食用桃胶有可能导致胃肠不适、腹泻等问题。

　　3.过敏者慎用：有些人可能对桃胶中的成分过敏，应慎用或避免使用。

　　如何制作桃胶：

　　1.将新鲜的桃树皮浸泡在水中，使其软化。

　　2.将软化的桃树皮切成小块，放入锅中加水，用中小火煮至桃胶***融化，并煮至浓稠。

　　3.将煮好的桃胶倒入容器中，静置冷却，成为坚实的桃胶即可。