桃胶搭配什么好吃

　　桃胶是一种天然的滋补食材，搭配不同的食材可以产生不同的美味和营养效果。以下是一些常见的桃胶搭配建议：

　　1. 桃胶+皂角米：皂角米又叫做雪莲子，味辛甘，能够养神清目。桃胶和皂角米一起炖煮，既能够活血通淋，还能够安神明目，有助于改善睡眠和缓解焦虑。

　　2. 桃胶+木瓜：木瓜有舒筋活络、和胃化湿的功效。桃胶和木瓜一起炖煮，既能够帮助消化，还能够生津止渴、润肠通便，有助于改善便秘和消化不良等问题。

　　3. 桃胶+枸杞：枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。桃胶和枸杞一起炖煮，不仅能够滋补身体、益精明目，还能够养血、通便，有助于提高免疫力和改善视力。

　　4. 桃胶+银耳：银耳有滋阴润肺、养胃生津的功效。桃胶和银耳一起炖煮，能够辅助缓解便秘，补充身体所需要的营养，起到健脾和胃、生津止渴、美容养颜的效果。

　　5. 桃胶+燕窝：燕窝能够养阴润燥、益气补中、化痰止咳。桃胶和燕窝一起炖煮，不仅能够增强体质，还能够生津润燥，有助于改善肺燥咳嗽等问题。

　　桃胶还可以搭配雪梨、芒果、椰汁、牛奶、蜂蜜、红枣、桂圆、莲子等食材一起煮汤喝，比如桃胶雪梨银耳羹、桃胶木瓜炖牛奶、桃胶芒果椰汁、桃胶红枣桂圆莲子汤等，都具有不错的补气血、滋阴润燥、美容养颜的效果。

　　桃胶的搭配方式多种多样，可以根据自己的口味和需求选择合适的食材进行搭配。