羊肉酸汤的做法:
材料:
羊肉500克,土豆2个,胡萝卜1个,蘑菇适量,姜2片,蒜2瓣,八角2个,干辣椒3个,料酒适量,盐适量,醋适量,香菜适量。
做法:
1.羊肉洗净切块,焯水去腥味备用;
2.土豆、胡萝卜切块备用,蘑菇擦干切片备用;
3.锅中放油,加入姜片、蒜瓣、八角和干辣椒煸炒出香味,加入羊肉煸炒至上色;
4.倒入适量的料酒炒匀,加入适量的清水烧开;
5.倒入切好的土豆和胡萝卜,烧开后转小火烧30分钟;
6.再加入切好的蘑菇,烧至蔬菜熟烂;
7.最后加入适量的盐和醋调味,撒上香菜即可。
这样做出的羊肉酸汤,口感酸辣爽口,吃起来很开胃。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。