材料：
无花果2个、银耳20克、冰糖适量
做法：
1.无花果去皮、切成小块，银耳泡软洗净。
2.将银耳放入清水中，用小火煮至软烂。
3.将无花果块加入煮开的银耳汤中，继续煮5分钟。
4.加入适量的冰糖，搅拌至糖溶解即可。
5.熄火后，放凉后即可食用。
温馨提示：
1.银耳要事先泡软，避免煮太久而烂糊。
2.无花果可以先用热水泡软，去掉外皮和硬芯，再切成小块。
3.冰糖的数量可以根据个人口味来调整。
苹果雪梨无花果排骨汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品，适合各个年龄段的人群食用。3.炖煮汤品：将处理好的排骨、雪梨、苹果、无花果等所有材料放入炖锅中。
