蒲公英、菊花和金银花都具有清热解毒、消炎止痛的功效，可以一起搭配使用，具有更好的药效。
配方：
蒲公英叶5克，菊花5克，金银花10克。
制法：
将蒲公英叶、菊花和金银花加入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，即可饮用。
功效：
此方具有清热解毒、消炎止痛的功效，可以用于治疗感冒引起的头痛、咽喉肿痛、发热等症状。还可以缓解过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏症状。
春末夏初，田野间蒲公英盛放，将其制成茶饮既能保留营养，又可随时品味自然馈赠。第一步：选材与预处理采摘时优先选择叶片肥厚、花苞未绽的蒲公英，这类叶片纤维丰富，炒制后茶香浓郁。
