以下是一些保存南方大白菜新鲜的方法:
1. 清洗:先用清水将大白菜表面的泥土和灰尘洗净,然后用水浸泡10-15分钟,再用清水冲洗几遍,将大白菜表面的细菌和残留物清洗干净。
2. 切割:将南方大白菜切成适合家庭使用的大小,切面光滑,不要有破损和裂口。
3. 储存:将切好的大白菜放在保鲜袋或塑料盒中,将空气挤出来,然后封闭好,放入冰箱储存。
4. 温度:将大白菜存放在零度左右的低温环境中,可以延长保存时间,保持新鲜度。
5. 湿度:大白菜喜欢湿润的环境,可以在保鲜盒或保鲜袋中放入一张湿毛巾或湿纸巾,保持湿度。
6. 注意事项:不要将大白菜与其他蔬菜或水果放在一起,以免相互受到污染,导致腐烂。如果发现大白菜已经开始变软或出现腐烂现象,应及时处理。
白菜不能乱背锅!湿气重的人可以吃大白菜,如果是体内湿气重,或者有胃寒和脾胃虚寒,那么可以少吃白菜,特别不要吃凉拌的白菜或者辣白菜或者腌制的冷食白菜。