建议不要喝了，银耳汤容易滋生细菌，如果没有储存好或是放置时间过久，可能会导致食物中毒。是每次煮银耳汤后，冷却后立即放入冰箱保存，最多保留1-2天。如果要保存时间更长，是用真空包装机将银耳汤真空包装后冷冻保存。
撑坏了胃是可以通过合理的治疗和保养逐渐恢复的。当胃部因过度进食或不当饮食而受到损害时，可能会出现胃痛、消化不良、体重减轻等症状。同时，保持良好的心态和避免过度焦虑也有助于身体的恢复。
