玉米面不属于粗纤维，但是它含有一定量的纤维素。纤维素是一种无法被人体消化吸收的碳水化合物，它可以帮助促进肠道蠕动，增加饱腹感，并有助于控制血糖和胆固醇水平。所以适当食用玉米面对人体健康有一定好处。
不管是吃煮玉米或者玉米的再加工产品，都能帮助补充玉米含有的多种营养元素，今天我们来分享的话题就是胃溃疡可以喝玉米面粥吗?胃不好喝粗粮量要控制!
