可以。桂圆莲子银耳汤是一种传统的中药食谱,适合哺乳期妇女食用。桂圆可以补血养心,莲子可以补肾益气,银耳可以润肺养阴。但是对于其中的配料,建议仅从正规的渠道购买新鲜的食材,并正确烹饪,以确保安全和卫生。
双歧杆菌可以双向调节,产后哺乳期出现的腹泻,消化不良,大便不成型等都可以服用。