猪蹄怎么卤制好吃

  猪蹄卤制是一种传统的中式菜肴,可搭配饭菜或当做小吃。下面是一个简单易学的猪蹄卤制方法:

  材料:

  猪蹄 2只、八角 3个、大葱 1根、姜片 5片、香叶 2片、花椒 1小匙、料酒 2汤匙、老抽 2汤匙、生抽 1汤匙、冰糖 30克、水 适量

  步骤:

  1.将猪蹄洗净,剁成小块,用开水煮烫一下,捞出备用。

  2.将八角、大葱、姜片、香叶、花椒放入锅中,热油爆香。

  3.加入煮烫的猪蹄,翻炒至表面微微变色。

  4.加入料酒,老抽和生抽,翻炒均匀。

  5.加入足量的水,使猪蹄完全浸没。

  6.加入冰糖,拌匀。

  7.大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮 1-2小时,至猪蹄熟烂入味。

  8.捞出猪蹄,将卤汁收干至粘稠,淋在猪蹄上即可。

  提示:

  如果时间充足,可以在焖煮前将猪蹄腌制一晚,口感会更好。也可以根据口味加入蒜、辣椒等调味料。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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