可以一起吃，薏米和大米都是常见的主食材料，可以混合搭配做成各种美食，例如薏米粥、大米粥、薏米糊、糯米饭等。但是薏米具有利尿作用，如果大量食用可能会导致脱水，因此在食用时需要适量搭配其他膳食，同时也需注意个人身体状况。
还需注意的是，薏米本身属于凉性食材，若与海带或其他强寒性食材同煮，容易加重体内的寒气，引发消化不良、腹痛、腹泻等症状。在选用薏米煮粥时，应合理搭配食材，避免与上述不宜同煮的食材混合，以确保粥品的口感和营养价值。
