低纤维的蔬菜有哪些

　　低纤维的蔬菜有：

　　1. 白菜

　　2. 大白菜

　　3. 芹菜

　　4. 荷兰豆

　　5. 玉米

　　6. 菜花

　　7. 青椒

　　8. 洋葱

　　9. 茄子

　　10. 葫芦

　　这些蔬菜都是清淡易消化的，适合肠胃功能较弱的人食用。但是低纤维的蔬菜并不意味着它们不含其他营养物质，因此应该注意搭配食用，保证全面均衡的营养摄入。