1. 先将牡蛎洗干净:将牡蛎放在清水里浸泡30分钟,然后轻轻刷洗牡蛎,在清水中多次冲洗。这样可以去除牡蛎上的泥沙和污垢。
2. 去除牡蛎壳上的污垢:用刀轻轻刮去牡蛎壳上的污垢,注意不要伤到牡蛎肉。
3. 去除牡蛎肉里的沙子:将牡蛎放在清水里浸泡2小时以上,这样沙子就会浮到水面上,然后将牡蛎放在篮子里,用清水冲洗。
4. 开牡蛎:将牡蛎放在开着的蒸锅里,蒸5分钟左右,等牡蛎壳口张开后,用刀子轻轻割开牡蛎肉,取出肉质即可。
吃海蛎子可以喝牛奶吗?牛奶为人体提供优质的蛋白质,易吸收可以减少肠胃负担帮助中和胃酸。从上面的营养成分和价值来看,海蛎子后可以喝牛奶,牡蛎和牛奶可以同食。