苹果银耳汤的功效如下:
1.滋阴润燥:苹果和银耳都具有滋阴润燥的功效,能够补充身体内部的水分,滋润肌肤。
2.清热解毒:苹果和银耳都含有多种维生素和矿物质,能够起到清热解毒的作用,对于清除体内毒素有很好的效果。
3.增强免疫力:苹果里含有丰富的维生素C和铁质,能够提高身体免疫力,增强抗病能力。
4.美容养颜:苹果含有多种天然抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓皮肤老化,银耳含有多种胶原蛋白,能够滋养皮肤,令皮肤变得更加光滑细嫩。
苹果银耳汤能够滋阴润燥、清热解毒、增强免疫力和美容养颜,对身体有很好的调理作用。