黑色糯玉米是糯性较强的一种,煮之前需要先将其浸泡一段时间,让其充分吸水软化,然后再进行煮制。以下是一种常见的做法:
材料:
黑色糯玉米 500克
清水 适量
步骤:
1. 将黑色糯玉米洗净后放入盆中,加入足够的清水浸泡4-6个小时,直至充分吸水软化。
2. 把浸泡好的黑色糯玉米放入高压锅中,加入适量的清水,水的高度要超过糯玉米至少两个手指头的深度。
3. 开启高压锅,大火煮约30分钟,直至糯玉米煮烂且黏稠。
4. 关火后等待高压锅自然降压,打开锅盖将黑色糯玉米捞出即可。
温馨提示:
1. 浸泡时间越长,糯性越强,口感也更加粘稠。
2. 煮制时加入清水的量要根据糯玉米的软硬程度和个人口感调整,如果喜欢更加粘稠的口感,水的量可以多放一些。
3. 煮好的黑色糯玉米可以配以糖、花生、椰浆等食材制作成各种甜品或糯米饭。
有几种茶可以帮助美白、淡斑和去除黑色素:1.绿茶:绿茶中含有丰富的抗氧化剂,可以帮助抑制黑色素的产生,具有美白的效果。2.白茶:白茶中富含的多酚类物质能够抑制黑色素的形成,并具有抗氧化作用。