纤维比较多的食物

　　1. 燕麦片

　　2. 红豆

　　3. 豆腐

　　4. 菜花

　　5. 青豆

　　6. 红薯

　　7. 芝麻

　　8. 核桃

　　9. 苹果

　　10. 橙子

　　11. 草莓

　　12. 葡萄

　　13. 芒果

　　14. 菠菜

　　15. 红葡萄酒

哪些奶粉含益生菌比较多

以下是一些含益生菌比较多的奶粉品牌：1.惠氏婴儿奶粉-该品牌的奶粉产品中含有L.reuteri，这是一种常见的益生菌，对消化系统有益。4.雅培婴儿奶粉-雅培的一些奶粉产品含有Bifidobacteriumlactis和Lactobacillusparacasei等多种益生菌。

含益生菌比较多的奶粉有以下几种：1.惠氏婴幼儿配方奶粉：惠氏是一家知名的婴幼儿奶粉品牌，其产品中含有多种益生菌，如双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等。每个婴儿的需求不同，最适合的奶粉品牌和类型可能因个体而异。