吃益生菌会增加肠道中有益菌的数量,帮助消化和吸收食物,而且可以促进排便,减少肠道中的毒素。吃益生菌并不会直接导致放屁。放屁主要是由于肠道中的气体产生,而气体多少与饮食、消化和代谢有关。如果你发现吃益生菌后放屁比较多,可能是因为你的肠道细菌数量增加,排放气体增多,但这并不一定是坏事,可以适当调整饮食和运动以减少不适感。
关于红枣银耳汤每天喝是否会上火的问题,不同来源给出了略有差异的观点。但适量饮用红枣银耳汤通常不会导致上火,而过量饮用则可能产生一些不适。