用微波炉加热馒头需要1-2分钟可以让馒头变热，但是具体时间还要根据馒头的大小和数量来确定，建议使用中功率加热，每隔30秒左右取出来翻一下面，以达到均匀加热的效果。为了让馒头质地更好，在微波炉中加一个小碗水，可以让馒头更加柔软。
然而，有时食用小米粥后却会出现胃胀气的情况，这让不少人感到困惑。虽然小米粥本身具有养胃功效，但在食用时仍需根据个人体质和烹饪方式来合理调整，以避免胃胀气等不适症状的发生。
