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米饭为什么是碳水化合物
米饭的主要成分是淀粉,而淀粉是由多个葡萄糖分子组成的碳水化合物。当米饭被消化时,淀粉会被分解成葡萄糖分子,这些葡萄糖分子被吸收进入身体内,提供能量和营养。米饭被归类为碳水化合物。
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