材料:
- 1个大白菜(约2公斤)
- 1杯海盐
- 3汤匙鱼露或酱油
- 1汤匙姜末
- 1汤匙蒜末
- 1汤匙红辣椒粉(根据口味添加)
步骤:
1. 切白菜。将白菜切成长条,把根部留下大约2寸左右的长度不要切断。
2. 盐水浸泡。将1杯海盐放入清水中,搅拌至盐溶解。将白菜放入大碗中,倒入足够的盐水,让白菜完全浸泡在盐水中,覆盖好,放在室温下浸泡12小时(或过夜)。
3. 淋入调料。将鱼露、姜末、蒜末、红辣椒粉混合,备用。
4. 拌匀。将浸泡过的白菜从盐水中提出,沥干水分。将预备好的调料淋在白菜上,并用手揉搓均匀,直至白菜完全沾上调料。
5. 装入容器。将揉好的白菜装入一个干燥的容器中,将白菜压实,让白菜中的水分出来,直至液面高过压实的白菜。
6. 发酵。将容器封紧,放在室温下发酵2-3天。每天打开容器晾晒一下,以防腐败。
7. 储存。当泡菜酸味适中时,即可放入冰箱冷藏,存放时间为一到两个月。
注意:用干净的器皿和手保持卫生,避免污染食物。如果做泡菜的容器已经使用过,需先用开水烫过消毒。泡菜的发酵时间会受到温度、天气等因素的影响,发酵时间不同会对泡菜口感有所差异。