我不知道有哪些蔬菜会让人一吃就拉屎，因为这可能因人而异。有些人可能对某些蔬菜的纤维素含量敏感，导致肠道蠕动加快，从而导致排便。这不一定适用于所有人。如果你有排便问题，请咨询医生或营养师，以获得更具体的建议。
湿气是比较麻烦，也跟咱们日常的一些饮食有关，今天我们来分享的话题就是生菜是不是寒性蔬菜，湿气重能不能吃生菜？以后吃生菜要慎重！一般寒性的蔬菜像生菜，苦菊，大家都认为的认为的下火清火的蔬菜。
