红薯是一种健康的食物，其主要成分为碳水化合物和纤维素，同时富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有利于身体健康。红薯本身不会导致增肥，但是如果过度食用或与高热量、高脂肪的食物一起食用，就有可能导致增肥。建议在合理控制食量的前提下，适量食用红薯，搭配其他健康的食材，保持身体健康和体重平衡。
有部分肠胃功能差或者有过敏情况的朋友服用菊粉后可能会有不耐受的情况，比如吃了菊粉后表现出来的打嗝胀气，腹泻，胃里有酸水等用后反应，也跟不耐受有关系的。菊粉的原料多数是菊科的菊芋，菊苣等，可能也有过敏的情况或者不耐受的情况。
