春笋烧前需要注意以下几点,可以避免春笋涩的现象:
1. 选择新鲜的春笋。春笋应该新鲜、嫩,没有变色或者裂开的现象,这样比较容易去除涩味。
2. 将春笋去皮。将春笋切成适当的大小,用刀将笋皮切掉,因为春笋的涩味很大程度上是集中在笋皮中的。
3. 泡水。将切好的春笋放入清水中浸泡半小时左右,让其吸收水分,也可以去除部分的涩味。
4. 加入食醋或柠檬汁。在烹饪过程中可以加入一些食醋或柠檬汁,这些酸性物质可以中和春笋中的涩味。
5. 烹饪时间不要过长。烹饪春笋的时间不要过长,过长的烹饪时间容易让春笋变得硬且涩味加重。
6. 利用其他食材。在烹饪春笋的时候可以加入其他食材,如肉类、鸡蛋、蘑菇、豆腐等,这些食材可以中和春笋的涩味,让春笋更加美味。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!