腌白萝卜的步骤如下:
材料:白萝卜、盐、糖、料酒、醋、生姜、辣椒。
1. 白萝卜洗净去皮,切成细长条状,放入盆中;
2. 加入适量盐和糖,揉搓白萝卜,使其出水分;
3. 把生姜和辣椒切成细末,混合在一起,加入白萝卜中,再加入料酒和醋,搅拌均匀;
4. 盖上盖子,放置在阴凉通风的地方发酵三天左右,每天搅拌一次即可。
5. 最后将腌制好的白萝卜取出,晾干表面水分,收藏起来即可。
温馨提示:腌制时间根据个人口味调整,不要加太多盐和糖,以免影响口感。
今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃白萝卜,白萝卜加重寒气吗?脾胃虚寒的朋友很多都有腹泻的情况,那么吃白萝卜这样的性寒的食材,是不利于恢复的。