1.选择新鲜的莲藕,避免选择有裂痕、黑斑或者软腐的莲藕。
2.清洗干净莲藕表面的泥土,用水冲洗干净,然后用抹布或纸巾擦干。
3.将干净的莲藕放入塑料袋中,将空气尽量挤出来,然后在冰箱中保存。
4.每天检查一次,如果发现有变质的迹象,应立即处理。
5.在保存莲藕的要注意避免和其他熟食一起储存,以免造成交叉污染。
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感,也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了,但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!