1. 准备好需要的材料:米酒、鸡蛋、水。
2. 将鸡蛋放入一锅开水中,煮10分钟,然后用冷水冲洗鸡蛋,让鸡蛋变凉。
3. 用勺子轻轻敲击鸡蛋上的壳,让壳上形成一些小裂纹。
4. 在另一锅中,倒入足够的米酒和一些水,加热至沸腾。
5. 将敲开的鸡蛋放入锅中,并用勺子将鸡蛋完全浸没在米酒水中。
6. 将米酒水的火候调至中小火,盖上锅盖,继续煮15-20分钟。
7. 煮好后,将鸡蛋捞出,用冷水冲凉,去掉壳,即可食用。
但是也有朋友有疑问,喝米酒的话这样水分大是不是会增加体内湿气呢。今天我们来分享的话题就是湿气重能不能喝米酒,米酒吃多了会生湿气吗?看完才能放心喝!