肥肠可以和很多菜一起搭配,例如:1. 炒青菜:肥肠的油腻可以和青菜的清爽搭在一起,营养搭配更合理。2. 炒豆皮:豆皮口感轻盈,与肥肠相得益彰,颜色也很漂亮。3. 木耳炒肥肠:木耳有清热解毒、滋阴润燥的功效,与肥肠一起做出来更加美味。4. 酸菜炖肥肠:酸菜可以去掉肥肠的腥味,同时酸菜中的乳酸菌能够促进肠道健康。5. 土豆炖肥肠:土豆含有丰富的碳水化合物,与肥肠搭配可以使口感更加丰富。当然,搭配肥肠的菜品种类还很多,可以根据自己的口味和喜好来组合。
猪肠不管是大肠还是小肠,里面的胆固醇都比较高,而且不管是炒着吃还是卤制的,都不易消化。大家都是从以形补形的角度来选择吃猪肠的,实际上并无证明说是吃猪肠补脾或者补肠道的说法。