天然桃胶怎么处理才能吃

  1. 清洗:将天然桃胶放入清水中浸泡30分钟,可将表面沉淀物浸泡出来,然后用清水冲洗干净。

  2. 浸泡:将清洗好的天然桃胶放入适量的清水中浸泡4-5个小时,直到桃胶变成透明或半透明状,水变黏稠状。

  3. 煮熟:将浸泡好的天然桃胶和泡发水一同放入锅中,加入适量的水和一小勺白糖,用小火煮至水沸腾变稠即可。

  4. 调味:可以根据口味加入少许蜂蜜或其他食材进行调味。

  5. 冷藏:将煮好的天然桃胶放入容器中,放入冰箱冷藏,食用时取出适量即可。