如果你的生活方式、饮食习惯、运动量等方面与瘦子相同,那么可能会越来越瘦。如果你的生活方式、饮食习惯、运动量等方面与瘦子不同,那么就不一定会越来越瘦。和瘦子生活的影响因人而异,要根据自己的情况来进行适当的调整。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。