银耳怎么煲出胶快

  银耳煲出胶的关键在于煮的时间和火候,以下是一个简单的做法:

  材料:

  - 干银耳 10 克

  - 水 500 毫升

  - 冰糖 适量

  做法:

  1. 将干银耳放入清水中浸泡 30 分钟,洗净备用。

  2. 把银耳和清水放入煲盅中,用大火煮沸。

  3. 调小火,继续煲 30 分钟左右,直到银耳变软,汤汁变浓稠。

  4. 加适量冰糖调味,继续煲 5 分钟左右,让冰糖完全融化。

  5. 熄火,让银耳汤稍微放凉一下,即可享用。

  注意:

  1. 煲银耳汤的煲盅不要选择金属质地的,选择砂锅或陶瓷锅。

  2. 煲银耳汤时,火候要掌握好,不能太大火,否则会煮烂或煮干,也不能太小火,否则会煮不出胶质。

  3. 煲出的银耳汤,如果觉得不够滑嫩,可以再加 10 克冰糖,继续煮 5 分钟。

如何判断银耳是否变质

如何判断银耳是否变质

通过观察外观、嗅闻气味、触摸质地以及检查储存环境,我们可以有效地判断银耳是否变质。一旦发现银耳有变质迹象,应立即丢弃,以免对身体健康造成不良影响。


>>查看更多内容

银耳的性味归经、功能主治及用法用量

银耳,又称白木耳,是一种珍贵的真菌类食材,其性味甘,性平,归肺、胃、肾经。银耳的功能主治颇为广泛。银耳中的膳食纤维还能帮助调节肠道功能,对便秘有一定的缓解作用。


>>查看更多内容
银耳的性味归经、功能主治及用法用量

相关内容