蒲公英和金银花的功效与作用点

　　蒲公英和金银花都有一定的药用功效，以下是它们的具体作用点：

　　蒲公英：

　　1. 利尿消肿：蒲公英含有丰富的钾和维生素C等成分，具有促进排尿、增加尿量的作用，能够有效的消除水肿。

　　2. 消炎抗菌：蒲公英中含有多种活性成分，如叶绿素、黄酮类、挥发油等，具有一定的抗菌和消炎作用。

　　3. 改善消化：蒲公英含有苦味物质，能够刺激胃肠道，促进胃肠蠕动，提高肠道的排毒能力，有助于改善消化功能。

　　4. 降血糖：蒲公英含有多种活性成分，如黄酮类、多糖等，能够抑制肝糖原酶的活性，降低血糖水平。

　　金银花：

　　1. 清热解毒：金银花具有清热解毒的作用，尤其对于口腔炎、咽喉炎等上呼吸道感染有一定的缓解作用。

　　2. 抑菌消炎：金银花中的黄酮类物质具有一定的抗菌和消炎作用，对于细菌和病毒感染有一定的抑制作用。

　　3. 降血压：金银花中含有一种叫做迷迭香酸的物质，可以扩张血管，降低血压。

　　4. 抗氧化：金银花富含多种抗氧化物质，如黄酮类、维生素C等，能够减少体内自由基的产生，维护身体健康。