石斛麦冬炖排骨的功效与作用

  石斛麦冬炖排骨是一道具有多种功效的汤品,其主要功效和作用如下:

  1. 补益养颜:石斛和麦冬都是具有补益作用的中药材,可以提高人体的免疫力和自愈能力,有助于补充身体所需的营养和能量,同时还可增强皮肤的弹性和光泽。

  2. 滋补肝肾:排骨含有丰富的蛋白质和钙质,可以滋补肝肾,增强肌肉和骨骼的力量和耐受性。

  3. 补充水分:麦冬具有很好的润肺作用,可以帮助人体补充水分,维持体内正常的水分平衡,预防身体水分不足引起的疾病。

  4. 缓解疲劳:石斛具有很好的抗氧化和抗疲劳作用,可以缓解身体疲劳和紧张,使人体感觉更加轻松和舒适。

  5. 增强免疫力:石斛和麦冬都是具有免疫调节作用的中药材,可以提高人体的免疫力,预防和治疗各种感染性疾病。

  石斛麦冬炖排骨是一道非常营养丰富、滋补健康的汤品,对人体有多种益处。

肠胃不好的能不能吃铁皮石斛?铁皮石斛对肠胃好不好?

肠胃不好的能不能吃铁皮石斛?铁皮石斛对肠胃好不好?

古籍本草纲目也对铁皮石斛有过记载,铁皮石斛性微寒味甘,有滋阴养胃,生津养胃,润肺益肾等好处。肠胃不好的朋友当然是可以吃铁皮石斛了,铁皮石斛在神农本草经里面被称为是肠胃药。


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铁皮石斛和枸杞能一起煮吗?铁皮石斛枸杞同食相克吗?

很多古书也把石斛水称为是救命水,那么保温杯里泡枸杞也是很多现代养生达人们的标配,既然铁皮石斛这么好,能不能和枸杞一起泡水呢?今天我们来分享铁皮石斛和枸杞能一起煮吗?铁皮石斛枸杞同食相克吗?


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