茄子烧黄鳝怎么烧

  材料:

  1. 黄鳝500克

  2. 茄子2个

  3. 姜3片

  4. 蒜3瓣

  5. 料酒1汤匙

  6. 青葱1根

  7. 盐、酱油、白胡椒粉、糖、醋各适量

  8. 生粉水适量

  步骤:

  1. 黄鳝去头、去尾、洗净,切成段放入碗中,加入料酒拌匀腌制10分钟左右。

  2. 茄子去皮切成斜块,葱姜蒜切末备用。

  3. 热锅加油,将腌制好的黄鳝煎至两面金黄色,捞出备用。

  4. 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。

  5. 加入茄子块煸炒至略软,加入少许盐、糖、酱油、白胡椒粉翻炒均匀。

  6. 将煎好的黄鳝放入锅中,加入适量的水烧开,煮至黄鳝熟透。

  7. 最后加入适量的生粉水勾芡,淋上少许醋,翻炒均匀即可。

  温馨提示:

  1. 黄鳝腌制时间不宜过长,否则口感会变硬。

  2. 煎黄鳝时要翻面,让两面都煎至金黄色。

  3. 加入少量醋可以去腥增加鲜味。

黄鳝和什么烧汤好?黄鳝和什么一起吃更好

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黄鳝是一种很鲜美的食物,尤其是黄鳝煲成汤,味道更是鲜美可口,可是黄鳝能和什么搭配着一起吃呢?黄鳝和什么烧汤最好?黄鳝做的好吃了,其实还是蛮吸引人的,不要被黄鳝的外表吓到哦。其实黄鳝营养丰富,可以和莴笋一起煮汤喝,味道清新,莴笋爽口。


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吃黄鳝的禁忌:黄鳝和韭菜能一起吃吗

最后黄鳝不能和南瓜一起吃以免造成身体负担过重的情况。当然,并不是什么人都能吃黄鳝的,黄鳝对于有皮肤过敏情况以及皮肤敏感的人来说,不能吃。对于肠胃不好肠胃功能弱的人来说,避免黄鳝带来的刺激和伤害,还是不要吃黄鳝的好。


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哪些人不宜吃黄鳝?鳝鱼不适合什么人

都知道黄鳝营养高,但是黄鳝的营养价值到底如何呢?鳝鱼不适合什么人吃呢?黄鳝做法很多,味道也很好,当然食用价值以及营养价值也是很高的,但是有些人是不适宜吃黄鳝的,首先,皮肤比较敏感的人容易过敏,引起瘙痒等不适,所以,这类人不要吃黄鳝。


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