1. 首先将牛肉切成薄片，约2-3毫米厚度。
2. 用淀粉和鸡蛋清混合成腌料，将切好的牛肉放入腌料中，搅拌均匀，腌制30分钟。
3. 在腌制的准备一些小料，例如姜片、蒜片、豆腐等，用来加入到火锅中。
4. 在锅中加入适量的清水，烧开后放入切好的小料，煮几分钟后放入腌好的牛肉片，大火煮3分钟左右即可。
5. 出锅后可以沾上调料，例如麻酱、蒜泥等，口感更佳。
6. 如果想要牛肉更加嫩滑，可以在腌制前加入少量的苏打粉或者梨汁，但需要注意掌握好用量，否则容易腌制过度造成口感变差。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
