1. 首先将牛肉切成薄片,约2-3毫米厚度。
2. 用淀粉和鸡蛋清混合成腌料,将切好的牛肉放入腌料中,搅拌均匀,腌制30分钟。
3. 在腌制的准备一些小料,例如姜片、蒜片、豆腐等,用来加入到火锅中。
4. 在锅中加入适量的清水,烧开后放入切好的小料,煮几分钟后放入腌好的牛肉片,大火煮3分钟左右即可。
5. 出锅后可以沾上调料,例如麻酱、蒜泥等,口感更佳。
6. 如果想要牛肉更加嫩滑,可以在腌制前加入少量的苏打粉或者梨汁,但需要注意掌握好用量,否则容易腌制过度造成口感变差。
牛肉,作为餐桌上的常客,不仅口感鲜美,更是滋养身体、补充气血的佳品。牛肉的滋补吃法多种多样,关键在于根据个人体质和需求,选择合适的烹饪方式与搭配食材。