牛肉炖的时间因不同的做法和口感而有所不同。炖牛肉需要2-3小时左右,以确保肉质酥烂,味道浓郁。具体时间还要根据牛肉的大小和炖锅的火力来确定,建议多试几次,找出最适合自己口感的时间。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。