以下是炒里脊牛肉的步骤:
材料:
- 里脊牛肉500克
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 鸡蛋1个
- 淀粉适量
- 葱姜蒜适量
- 辣椒适量
- 胡萝卜适量
- 青椒适量
- 菜心适量
- 香菜适量
- 鸡精适量
- 胡椒粉适量
- 橄榄油适量
步骤:
1. 将里脊牛肉洗净,用刀将牛肉纵向切成薄片,然后将薄片横向切成小丁。
2. 在碗中放入切成小丁的里脊牛肉,加入盐、生抽、料酒、鸡蛋和淀粉,搅拌均匀,让每一块牛肉都裹上一层薄薄的淀粉。放置十分钟左右,让淀粉和鸡蛋腌制入味。
3. 将葱、姜、蒜和辣椒切成末,胡萝卜和青椒切成小块,菜心切成节,香菜切成段备用。
4. 烧热锅,加入橄榄油,放入葱姜蒜末和辣椒,炒出香味。
5. 加入牛肉丁,用大火翻炒,炒至变色。
6. 加入胡萝卜和青椒,继续翻炒,炒至胡萝卜变软。
7. 加入菜心,炒匀,加入鸡精和胡椒粉调味。
8. 关火,撒上香菜,即可食用。
温馨提示:
1. 炒牛肉的时间不宜过长,否则容易导致牛肉变老和糊底。
2. 可以根据个人口味加入适量的辣椒。
3. 如果不喜欢吃辣,可以将辣椒省略掉,加入其他蔬菜即可。
4. 在腌制牛肉的过程中,淀粉可以让肉质更加嫩滑。