首先建议就医诊断是否存在胃病，根据医生的建议进行治疗。还可以注意以下几点：
1. 饮食：饮食要清淡，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，避免刺激性食物和咖啡因、酒精等刺激性饮品。
2. 小餐多餐：每日可分成5-6餐，少量多餐，避免一次吃太多。
3. 合理作息：保持规律的睡眠和作息，避免过度疲劳。
4. 减压：避免压力过大，保持心情愉悦。
5. 运动：适量的有氧运动有助于消化道健康，增强体质。
胃病引起消瘦需要针对不同的病因进行综合治疗，个人也需要保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果症状严重，建议就医。
在快节奏的现代生活中，饮食习惯多样，有人选择一日两餐的生活方式，但对于这样的饮食习惯是否会导致胃病，需从多方面考量。一天吃两顿饭是否会得胃病，关键在于饮食习惯是否合理以及个人体质差异。
