方便面的保质期因品牌和种类而异。大多数方便面的保质期在1-2年之间。通常情况下,包装上会标明保质期的日期。保质期是指产品在正常储存条件下保持质量和安全性的时间。如果方便面已经过了保质期,尽量不要食用,因为其可能会失去风味和营养价值,也可能会变质导致食物中毒。为了确保方便面的品质和安全,应该储存在干燥、阴凉和避免阳光直射的地方。
如果是过了保质期,可能本身结构也发生变化了,不仅起不到原有的作用,可能会带来负面的不利影响。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。