以下是烧新鲜羊排的步骤:
1. 将羊排泡在盐水中浸泡片刻,去除腥味。
2. 用刀在羊排表面切几刀,使调味料更容易进入肉质内部。
3. 用盐、黑胡椒、蒜末、迷迭香等调料腌制羊排,腌制时间在半小时到一个小时之间,时间越长味道越入味。
4. 烤箱预热至200℃,放入腌制好的羊排,烤20-25分钟左右(时间根据肉质厚薄而定),期间可以用刷子将表面的油脂刷上,增强口感。
5. 烤好后放在盘子中静置几分钟,让羊排的汁水均匀分布到肉质内部。
烧出来的羊排应该口感嫩滑,味道香浓,外表金黄,内部微红。
但饮用红酒应适量,过量饮用可能对健康造成负面影响。当肠功能不好时,应选择易消化、无刺激性、富含维生素和纤维素的食物。