增肌粉通常包含蛋白质、氨基酸等成分，可以提供身体所需的营养物质来促进肌肉生长和修复，从而有助于增肌。增肌粉的效果还取决于个人的生理状况、饮食习惯、运动强度等因素。如果要取得良好的增肌效果，还需要搭配合理的饮食和训练计划。
养胃的保健品在市面上有多种选择，每种都有其独特的功效和适用人群。适量食用可改善胃肠功能紊乱引起的不适症状，如腹胀、腹泻等。在选择养胃保健品时，建议您根据个人情况和需求进行选择，并在医生或专业人士的建议下使用。
