材料:
1. 大白萝卜 500克
2. 盐 50克
3. 大葱 1根
4. 姜片 3片
5. 蒜 2瓣
6. 辣椒干 2个
7. 香叶 1片
8. 陈皮 1块
9. 八角 2个
10. 花椒 10粒
11. 糖 15克
12. 老抽 适量
13. 鸡精 适量
步骤:
1.大白萝卜洗净去皮,切成1.5cm宽的段,放入大碗里。
2.加入50克盐,用手搓揉大白萝卜,让盐均匀地渗透到白萝卜里面,静置半个小时。
3.大葱、蒜、陈皮、香叶、辣椒干、姜片分别切成小块备用。
4.在锅里加入适量清水,加入切好的大葱蒜姜,放入陈皮、香叶、花椒、八角,煮开后放入糖和老抽调味。
5.将腌好的白萝卜洗净,沥干水分,放入凉水中浸泡10分钟,再沥干。
6.将白萝卜均匀地放入调味汁中,用勺子压紧,确保白萝卜全部浸泡在汁中。
7.将锅盖盖好,放置在阴凉处。每天翻动一次,用勺子压紧,确保白萝卜可以均匀地吸收调料汁。
8.腌制三天后即可食用,如需要更咸的味道,可以多腌一天。
莴苣是浑身是宝的蔬菜了,也是笋类的,里面有丰富的膳食纤维,还有叶酸,多种维生素。大家的习惯是不是莴笋必须削了皮来吃,其实叶子和莴笋皮也是美味的佳肴,千万别浪费了好食材。今天我们就来分享莴苣皮怎样腌咸菜。