鸡肉香菇银耳汤的功效与作用

　　鸡肉香菇银耳汤是一种营养丰富，滋补身体的汤品。它的主要功效和作用如下：

　　1.滋阴润燥：银耳和香菇均具有清热润肺的功效，可以滋阴润燥，防止肺燥引发的咳嗽、喉痛等症状。

　　2.养胃健脾：鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以补充身体所需的营养，同时还可以养胃健脾，增强消化功能。

　　3.补血养颜：银耳富含胶质，可以促进血液循环，补血养颜，延缓衰老。

　　4.增强免疫力：鸡肉和香菇中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以帮助增强人体免疫力，预防疾病。

　　5.降低胆固醇：鸡肉中含有较少的脂肪和胆固醇，可以降低血液中的胆固醇水平，对于预防心血管疾病有一定的帮助。

　　6.增强体力：鸡肉中含有丰富的蛋白质和B族维生素，可以帮助增强身体的体力和抗疲劳能力。

　　鸡肉香菇银耳汤是一款非常滋补身体的汤品，具有多种健康功效和作用，适合各种年龄段的人群食用。