黑豆在磨碎时,因为外层的黑色表皮与内部的绿色内胚乳混合在一起,所以磨碎后的黑豆粉呈现出绿色。黑豆中含有丰富的叶绿素和类胡萝卜素等色素,磨碎过程中受到机械力的作用,被释放出来,混合在一起就形成了独特的绿色色调。
水不仅能帮助软化粪便,还能促进肠道蠕动,从而有助于顺畅排便。通过保持水分充足、均衡饮食、适量运动、定时排便以及良好情绪管理,我们可以有效促进肠胃排空,享受更加轻松健康的生活。