增肌粉本身并不会导致长痘,但如果你正在增肌期间,可能意味着你正在增加蛋白质摄入量。过度的蛋白质摄入可能导致皮肤油脂分泌过多,从而导致痘痘。过度的运动和压力也可能是长痘的原因。所以,如果你发现在增肌期间长痘,建议适当减少蛋白质摄入量,并注意保持皮肤清洁和放松心情。