香菜怎么保存时间长不坏

  香菜保存技巧:

  1. 洗净香菜,去掉根部,用厨房纸巾或者毛巾吸干水分。

  2. 将香菜放入保鲜袋中,将空气挤出,封好袋口。

  3. 将保鲜袋放入冰箱冷藏室中保存。

  4. 如果要保存更长时间,可以将香菜切碎后放入冰盒中冷冻保存。

  香菜保存时间不要超过一周,因此建议每周购买新鲜的香菜使用,以保证食物的新鲜和口感。

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但是也有朋友说香菜是发物,有些健康原因是不能吃的。今天我们来分享的话题就是有痔疮能不能吃香菜?香菜是不是刺激痔疮,很多人都误会了!适量的吃香菜不会刺激痔疮的复发,香菜也不属于是辛辣刺激性的蔬菜。


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香菜属于粗纤维食物吗

吃香菜可以连着下面的白色的根须一起吃,这样可以补充粗纤维,来帮助促进肠道蠕动。清炒香菜也非常美味,需要注意的是香菜是发物类的,里面有挥发油,可能会有一些饮食禁忌。


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