1. 肉切片:选用羊里脊或羊腿肉,切成薄片或薄条,肉纹要顺着切,这样口感更加嫩滑。
2. 腌制肉:加入盐、料酒、酱油、淀粉、生姜和蒜等调料进行腌制,可以放入冰箱冷藏一段时间,让调料充分渗透到肉里面。
3. 炒制羊肉:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入切好的羊肉快速翻炒,火力要大,直到肉变色并稍有焦黄,盛出备用。
4. 煮熟土豆:将土豆去皮,切成块状,加水烧开煮熟,捞出待用。
5. 炒香孜然:锅中加入适量油,放入孜然炒香后加入土豆,炒匀,加入羊肉调味,翻炒均匀。
6. 加入酱汁:在翻炒均匀后,加入酱油、糖、盐、胡椒粉和淀粉制成的芡汁,不断翻炒均匀。
7. 炒至熟软:不断翻炒均匀,直至所有材料熟软,可以根据自己口味调整酱汁的浓度和味道,最后起锅装盘即可。
小贴士:
1. 羊肉腌制的时间可以根据自己的需要适当增减,一般腌制30分钟左右即可。
2. 羊肉炒的时间不宜过长,否则会导致口感变硬。
3. 炒孜然时要掌握火候,孜然炒过了会变苦,炒不透会没有香味。